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Aplicando Cromoterapia en tu vida

Si estás pensando en un cambio en la decoración de casa, puede que hayas pensado usar algunas pinturas para las paredes, o elegir muebles nuevos y para ello puedes guiarte con la terapia que basada en el color, nos permitirá mejorar nuestro estado de ánimo o tal vez conseguir un ambiente relajado. Veamos a continuación, una guía de pasos en la que te explicamos Cómo usar la cromoterapia en casa.

Qué es la cromoterapia

A la hora de decorar nuestra casa, siempre tenemos que intentar conseguir crear un ambiente en el que estemos a gusto. Existen varias disciplinas por las que guiarse como por ejemplo el “feng shui”.

También en los últimos años parece que se impone la técnica de la cromoterapia en la que cada color tiene un uso para estimular el bienestar de la mente y el organismo.

Desde los orígenes antiguos, esta terapia propone encontrar el equilibrio natural entre la psique y el físico. Se han utilizando los colores y pinturas para estimular o restringir las emociones, los sentimientos y las energías.

Pasos para usar la cromoterapia en casa

A partir de lo dicho podemos usar los colores para decorar, al usar pinturas de diferentes texturas, pero antes tenemos que saber cuál es el sentido o significado de cada color.

  • Rojo : es el color del amor, la pasión y la relación materna, puede estimular la acción, la sexualidad, y el bienestar del sistema cardiovascular
  • Rosa : indica feminidad, relación materna, uniones duraderas y pensamiento positivo, por lo tanto, a menudo se recomienda en estados de alto estrés
  • Amarillo : es el color de la mente, del pensamiento creativo, del optimismo y el buen humor. Está indicado para fomentar el trabajo intelectual, la comunicación y el equilibrio general del pensamiento
  • Naranja : representa el entusiasmo, el equilibrio entre la mente y el cuerpo, fortalece la acción, combate la pereza y el agotamiento general
  • Verde : es el tono vinculado a la relación con la naturaleza, al equilibrio entre todos los elementos y al pensamiento constructivo, ya que actúa principalmente en el cerebro facilitando el bienestar mental
  • Azul : simboliza la armonía, el pensamiento abierto, la vastedad del cielo, las posibilidades y la realización, por lo tanto, se sugiere para la meditación,
  • Violeta o púrpura: es el color de la reflexión, la conciencia, el pensamiento analítico y el análisis profundo de uno mismo, tiene un potencial relajante y vigorizante y actúa sobre la ansiedad y la depresión
  • Blanco y negro : estos son los tonos que representan los opuestos, el lado positivo y negativo de cada personalidad humana, los pilares profundos del ser

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